Kata-kata Bijak: Albert Ellis
Albert Ellis
Psikoterapis dari Amerika Serikat
Lahir: 1913-2007
Kata-kata Bijak 1 s/d 10 dari 99.
-
Tahun-tahun terbaik dalam hidup mu adalah saat di mana engkau memutuskan setiap masalah yang kau hadapi adalah milik mu sendiri. Engkau tidak menyalahkan ibu mu, alam, atau bahkan presiden. Engkau menyadari bahwa dirimu sendirilah yang mengendalikan takdir mu sendiri.
Asli:The best years of your life are the ones in which you decide your problems are your own. You do not blame them on your mother, the ecology or the president. You realize that you control your own destiny.
-
Untuk seorang pria ada tiga kepastian dalam hidup: kematian, pajak, dan wanita. Seringkali sulit untuk mengatakan mana yang terburuk.
Asli:For a man there are three certainties in life: death, taxes, and women. It is often difficult to say which is the worst.
-
Depresi Anda sebagian besar dibangun oleh Anda. Bukan diberikan kepada Anda. Oleh karena itu, Anda dapat mendekonstruksinya.
Asli:You largely constructed your depression. It wasn't given to you. Therefore, you can deconstruct it.
-
Bersikap tegas tidak berarti menyerang atau mengabaikan perasaan orang lain. Itu berarti Anda bersedia mempertahankan diri secara adil-tanpa menyerang orang lain.
Asli:Being assertive does not mean attacking or ignoring others feelings. It means that you are willing to hold up for yourself fairly-without attacking others.
-
Apapun yang mungkin terjadi, saya sebagian besar masih pencipta dan penguasa takdir emosional saya.
Asli:Whatever may be, I am still largely the creator and ruler of my emotional destiny.
-
Orang takut pada orang lain atau proyek yang sulit karena mereka mengatakan pada diri sendiri bahwa mereka bisa gagal atau ditolak. Kegagalan dapat menyebabkan kesedihan, penyesalan, frustrasi, dan gangguan - semua perasaan sehat yang tanpanya orang tidak akan ada.
Asli:People are terrified of other people or difficult projects because they tell themselves that they could fail or be rejected. Failure can lead to sorrow, regret, frustration and annoyance-all healthy feelings without which people couldn't exist.
-
Saya pikir masa depan psikoterapi dan psikologi ada di sistem sekolah. Kita perlu mengajari setiap anak bagaimana jarang mengganggu dirinya sendiri secara serius dan bagaimana mengatasi gangguan ketika itu terjadi. Dalam pengertian itu, psikoterapi adalah milik sekolah.
Asli:I think the future of psychotherapy and psychology is in the school system. We need to teach every child how to rarely seriously disturb himself or herself and how to overcome disturbance when it occurs. In that sense, psychotherapy belongs in the schools.
-
Ada tiga keharusan yang menahan kita: Saya harus melakukannya dengan baik. Anda harus memperlakukan saya dengan baik. Dan dunia pasti mudah.
Asli:There are three musts that hold us back: I must do well. You must treat me well. And the world must be easy.
-
Bahkan ketidakadilan memiliki poin bagus. Itu memberi saya tantangan untuk menjadi sebahagia mungkin di dunia yang tidak adil.
Asli:Even injustice has it's good points. It gives me the challenge of being as happy as I can in an unfair world.
-
Banyak dari apa yang kita sebut emosi tidak lebih atau kurang dari jenis tertentu - jenis pemikiran yang bias, berprasangka, atau sangat evaluatif -.
Asli:Much of what we call emotion is nothing more or less than a certain kind - a biased, prejudiced, or strongly evaluative kind - of thought.
Kata kunci dari kata bijak ini:
Kata-kata Albert Ellis - quotes, kata mutiara, kata bijak dan kutipan dari Albert Ellis yang terbaik dan terkenal: 99 ditemukan
