Kata-kata Bijak dari Albert Ellis sama hidup

Albert Ellis

Albert Ellis

Psikoterapis dari Amerika Serikat

Hidup: 1913 - 2007

Lahir: 27 September 1913 Meninggal: 24 Juli 2007

  • Tahun-tahun terbaik dalam hidup mu adalah saat di mana engkau memutuskan setiap masalah yang kau hadapi adalah milik mu sendiri. Engkau tidak menyalahkan ibu mu, alam, atau bahkan presiden. Engkau menyadari bahwa dirimu sendirilah yang mengendalikan takdir mu sendiri.
  • Untuk seorang pria ada tiga kepastian dalam hidup: kematian, pajak, dan wanita. Seringkali sulit untuk mengatakan mana yang terburuk.
  • Depresi Anda sebagian besar dibangun oleh Anda. Bukan diberikan kepada Anda. Oleh karena itu, Anda dapat mendekonstruksinya.
  • Saya memiliki banyak kasus seks dan cinta di mana orang-orang benar-benar hancur ketika seseorang yang mereka cintai secara kompulsif tidak membalas cinta mereka. Mereka bunuh diri dengan kecemasan dan depresi.
  • Dengan secara jujur mengakui kesalahan masa lalu Anda, tetapi tidak pernah menyalahkan diri sendiri karenanya, Anda dapat belajar menggunakan masa lalu untuk keuntungan masa depan Anda sendiri.
  • Jika orang berhenti memandang emosi mereka sebagai proses yang halus, hampir tidak manusiawi, dan secara realistis memandangnya sebagian besar terdiri dari persepsi, pemikiran, evaluasi, dan kalimat yang terinternalisasi, mereka akan merasa sangat mungkin untuk bekerja dengan tenang dan bersama dala
  • Sikap penerimaan diri tanpa syarat mungkin merupakan variabel terpenting dalam pemulihan jangka panjang mereka.
  • Dan sama seperti dua kesalahan yang tidak membuat mereka benar, kemarahan terhadap pelanggar mungkin adalah cara terburuk untuk mencoba memperbaikinya.
  • Kebahagiaan dialami sebagian besar dalam upaya menuju suatu tujuan, bukan dalam mencapai sesuatu, karena sifat kita selalu ingin melanjutkan usaha berikutnya.
  • Jika emosi manusia sebagian besar dihasilkan dari pemikiran, maka seseorang dapat mengendalikan perasaannya dengan mengendalikan pikirannya - atau dengan mengubah kalimat yang diinternalisasi, atau self-talk, yang dengannya seseorang sebagian besar menciptakan perasaan itu pada awalnya.
+7

Kata-kata Bijak 1 s/d 11 dari 11.

  • Tahun-tahun terbaik dalam hidup mu adalah saat di mana engkau memutuskan setiap masalah yang kau hadapi adalah milik mu sendiri. Engkau tidak menyalahkan ibu mu, alam, atau bahkan presiden. Engkau menyadari bahwa dirimu sendirilah yang mengendalikan takdir mu sendiri.
    Asli: The best years of your life are the ones in which you decide your problems are your own. You do not blame them on your mother, the ecology or the president. You realize that you control your own destiny.
    ― Albert Ellis
    - +
    +29
  • Untuk seorang pria ada tiga kepastian dalam hidup: kematian, pajak, dan wanita. Seringkali sulit untuk mengatakan mana yang terburuk.
    Asli: For a man there are three certainties in life: death, taxes, and women. It is often difficult to say which is the worst.
    ― Albert Ellis
    - +
    +14
  • Hidup memang sulit, sebagian karena kesulitan nyata yang harus kita atasi agar bisa bertahan hidup, dan sebagian lagi karena keinginan bawaan kita sendiri untuk selalu berbuat lebih baik, mengatasi tantangan baru, mengaktualisasikan diri. Kebahagiaan dialami sebagian besar dalam upaya menuju suatu tujuan, bukan dalam mencapai sesuatu, karena sifat kita selalu ingin melanjutkan usaha berikutnya.
    Asli: Life is indeed difficult, partly because of the real difficulties we must overcome in order to survive, and partly because of our own innate desire to always do better, to overcome new challenges, to self-actualize. Happiness is experienced largely in striving towards a goal, not in having attained things, because our nature is always to want to go on to the next endeavor.
    ― Albert Ellis
    - +
    +2
  • Anda hanya harus ada seperti yang Anda lakukan dan menjalani hidup Anda sebaik mungkin.
    Asli: You have only to exist as you do and to live your life as best you can.
    ― Albert Ellis
    - +
    +1
  • Hanya dalam pikiran Anda Anda harus unggul, dalam segala hal atau segalanya. Tentu saja, akan sangat menyenangkan untuk unggul dalam banyak hal. Memang, kami menyarankan Anda untuk mencoba dan melakukan yang terbaik. Tetapi secara realistis, Anda berhak melakukan seminimal mungkin untuk bertahan. Semua pencapaian Anda hanyalah bonus, sesuatu untuk dinikmati, bukan persyaratan. Anda tidak perlu melakukan apa pun untuk membuktikan bahwa Anda layak untuk hidup.
    Asli: It is only in your mind that you have to excel, at anything or everything. Of course, it would be very nice to excel at most things. Indeed, we recommend that you try and do your best. But realistically, you are entitled to do the bare minimum to get by. All your accomplishments are just a bonus, something to enjoy, not requirements. You don't have to do anything to prove that you are worthy of existing.
    ― Albert Ellis
    - +
    +1
  • Khawatir tentang kematian tidak akan membantu Anda hidup.
    Asli: Worrying about dying will hardly help you live.
    ― Albert Ellis
    - +
    +1
  • Penerimaan bukanlah cinta. Anda mencintai seseorang karena dia memiliki sifat yang menyenangkan, tetapi Anda menerima semua orang hanya karena mereka hidup dan manusia.
    Asli: Acceptance is not love. You love a person because he or she has lovable traits, but you accept everybody just because they're alive and human.
    ― Albert Ellis
    - +
    +1
  • Jalan keluar yang mudah seringkali hanya itu-jalan keluar yang 'mudah' dari gaya hidup yang paling memuaskan.
    Asli: The easy way out is often just that-the 'easy' way out of the most rewarding lifestyle.
    ― Albert Ellis
    - +
     0
  • Realitas bukanlah apa yang terjadi pada kita; sebaliknya, cara kita berpikir tentang peristiwa-peristiwa itulah yang menciptakan realitas yang kita alami. Dalam arti yang sangat nyata, ini berarti bahwa kita masing-masing menciptakan realitas tempat kita hidup.
    Asli: Reality is not so much what happens to us; rather, it is how we think about those events that create the reality we experience. In a very real sense, this means that we each create the reality in which we live.
    ― Albert Ellis
    - +
     0
  • Tahun-tahun terbaik dalam hidup Anda adalah saat Anda memutuskan bahwa masalah Anda adalah milik Anda sendiri.
    Asli: The best years of your life are the ones in which you decide your problems are your own.
    ― Albert Ellis
    - +
     0
  • Tahun-tahun terbaik dalam hidup Anda adalah saat Anda memutuskan bahwa masalah Anda adalah milik Anda sendiri. Anda tidak menyalahkan ibu Anda, ekologi, atau presiden. Anda menyadari bahwa Anda mengontrol takdir Anda sendiri.
    Asli: The best years of your life are the ones in which you decide your problems are your own. You do not blame them on your mother, the ecology, or the president. You realize that you control your own destiny.
    ― Albert Ellis
    - +
     0
Semua kata bijak dan ucapan terkenal Albert Ellis sama hidup akan selalu Anda temukan di JagoKata.com

Kata kunci popular

Tokoh popular

Tanya Jawab

Apa kutipan paling terkenal dari Albert Ellis?

Dua kutipan paling terkenal dari Albert Ellis adalah:

  • "Tahun-tahun terbaik dalam hidup mu adalah saat di mana engkau memutuskan setiap masalah yang kau hadapi adalah milik mu sendiri. Engkau tidak menyalahkan ibu mu, alam, atau bahkan presiden. Engkau menyadari bahwa dirimu sendirilah yang mengendalikan takdir mu sendiri."
  • "Untuk seorang pria ada tiga kepastian dalam hidup: kematian, pajak, dan wanita. Seringkali sulit untuk mengatakan mana yang terburuk."

Kapan Albert Ellis hidup??

Albert Ellis lahir pada tahun 1913 dan meninggal pada tahun 2007.